(no subject)

[sou_rire]

Ну я да, я похудела. К слову. Диета меня устраивает, будем продолжать. Единственное - я вчера налупилась (последний день на медикаментах, решила порадовать себя, пока могу переварить) зефира в шоколаде. Загрузочных дней у меня получается суббота и воскресенье, и то я стараюсь не усердствовать. Завтракаю - спасибо Вааг - овсянкой без соли-сахара на одну треть молоко остальное вода, это вкусно, кстати. Картошку за две недели я ела два раза. В основном я питаюсь сухарями, чаем, (шоколад надо вернуть, а то я потом срываюсь на сладкое), бананами, ну и... а, отварным белком))), ну там курицу или белую рыбу. Говядина тяжеловата.

Ну и в первую неделю я потеряла 2 кг. Вторую вес сохранила. Надо снова на сухарики и бананы. Расслабилась и баста.