у меня до беременности были кубики. Я танцами занимаюсь уже 15 лет - современными. После родов мышцы есть, нет упругости кожи. Я именно кожный мешок могу резинкой для волос завязать. Крепость мышц чувствуется. Тренировалась и во время беременности в облегченном режиме, и сразу после родов начала восстанавливаться...
no subject
После родов мышцы есть, нет упругости кожи. Я именно кожный мешок могу резинкой для волос завязать. Крепость мышц чувствуется. Тренировалась и во время беременности в облегченном режиме, и сразу после родов начала восстанавливаться...
массаж попробую, может, кожу подтянет.