sou_rire | (no subject)

С ужасом думаю как я буду изводить последствия этой "диеты". Боже, каши и сухари. Да я забыла когда последний раз вообще себе такое позволяла. Конечно прикрывшись гастритом я жру с удовольствием пшённую кашу (боже, как я люблю её), но моя талия меня волнует куда больше.

На молоке одном сидеть тоже нельзя.

Ещё эти бананы! Мало того, что они отвратительны, так ещё и калорийны:( Вчера я съела пол-яблока и сделала это сильно зря.

Один день я ела картофельное пюре. Его можно. Но я же не могу жрать его ежедневно. Как на такой диете худеют-то? Да, да. Порции маленькие, согласна. Но это картошка, каши и сухари! Капец:( Надо идти в магазин, искать мороженый цукини.

А сидеть на варёной марковке со свёклой мне отсоветовали. А моя любимая брокколи вообще мимо кассы - никакую капусту нельзя есть в период обострения.

Сварила грудку без кожи на второй воде. Залила этим бульоном пшёнку, типа суп. С морковкой. Мне кажется, этот бульон тоже слишком жирный.

У меня истерика. Кефир нельзя.

Flat | Top-Level Comments Only

Как ни странно, я всегда катастрофически худела на таком рационе и всё время чувствовала себя голодной при этом, брр. Это, наверное, от того, что много мяса и хлеба нельзя было. Вообще, когда этим делом болеешь, сильно-то не поправишься, как мне кажется.

В том и ужас, что я чувствую себя всё время голодной, а мне сказали, что быть этого не должно, надо чувство голода удовлетворять. Это же ужас - столько жрать.

А голод, я догадываюсь, из-за ферментов, которые принимают.

А Геркулес можно? Он не полнит.

Вот да, решила на него перейти. Пусть с тем же бульоном, но его. Сочетание будет странным, но пусть.

Я вообще жила только на овощах, да отварном мясе, так хорошо похудела и нате вам :(

Я Геркулес через день на завтрак ем. Идеально усваивается организмом и не полнит, хоть готовлю на молоке.

Я хлопья ела каждое утро, когда ходила на фитнесс (дико хочу снова на тренировки), но на воде делала.

На воде - невкусно.

И весьма:)